Наталья Варвина

varvina

Бывшая участница реалити-шоу «Дом 2». Присоединилась к проекту 2 Августа 2007 года.
  • Все 840
  • Фото 656
  • Видео 184

Девочки вы лучшие!!!! Сделали из меня принцессу 😘😘😘 причёска @olgabychek макияж @rimycha 😘😘😘

Я за спорт, за красивое тело- и не перестаю работать над собой. Главное, надо понимать, что нет волшебных таблеток для похудения- есть только ваше желание и сила воли! . Время пришло! Надевай шорты, футболку, кроссовки и растопи свой жир под руководством @vasiliysmolniy и #БешенаяСушка16! . Тик-Так! Самое главное событие в твоей жизни начинается уже 17 июля! И если твоя "пятая точка" готова получить мощный и жиросжигающий пендель, а потом ещё много подарков в финале, то #НеТяни! Спеши на страничку к @vasiliysmolniy! . Месяц ежедневных тренировок для дома в оригинальном формате, питание по программе, и вот ты забираешь свой 1 000 000 рублей, Мини Купер и другие призы! Вернись из лета не только отдохнувшей, но и хорошо прокачавшейся! . За 4 недели прощаешься с лишними килограммами. Входишь, например, в 100 призовых мест?!! Устраиваешь себе еще один отпуск! А если сорвешь большой куш в виде Мини Купера или 1 000 000 рублей? Куда потратишь? . Призовой фонд 16 сезона- 13 000 000 рублей! . Призы для девушек: 🏆1 место - 1 000 000 рублей + автомобиль Мини Купер 🏆2 место - 1 000 000 рублей + "улыбка на миллион" 🏆3 место - 1 000 000 рублей + пластика груди 🏆4 место - 500 000 рублей! 🏆5 место - 300 000 рублей! 🏆6 место - 200 000 рублей! 🏆С 7-10 - по 100 000 рублей! 🏆С 11-100 - по 30 000 рублей! ______ Призы для семей: 🏵1 место - 500 000 рублей! 🏵2 место - 300 000 рублей! 🏵3 место - 200 000 рублей! 🏵С 4-10 место - по 50 000 рублей! ______ Призы для Мужчин: 🎖С 1 по 10 место включительно по 100 000 рублей! . Все, что требуется от тебя сейчас, это подписаться на @vasiliysmolniy и внимательнее читать его посты.

World Class

🤦🏼‍♀️🥊

Парк Мещерский

Меня зовут Рональд или просто Рон, Рони, Ронча..... #лабрадорретривер #собачийсын🐕

Парк Мещерский

Муж самый лучший фотограф 😍

Ух, какая интересная сегодня была актёрская школа. Обязательно смотрите в след пятницу- эфир 😎

World Class

Тренируюсь, чтоб ребята на доме2 слушались меня на репетициях танцев 🥊😎 #2тренировка #ятолькоучусь

Ксю @borodylia поздравляю с открытием!!!! Я уже ношу одежду твоего бренда @bang_bang_borodina - и мне очень нравится, это прям мой стиль😘 #Repost @borodylia ・・・ Мои дорогие, у меня для вас отличная новость 💋💋💋💋🔝🔝🔝🔝 В эту субботу состоится открытие моего шоурума 🍎♥️🔝 а самое главное с 13.00-16.00 я буду вашим продавцом -консультантом 😘😘😘 будет все и вкусности , хорошая атмосфера и конечно я лично помогу подобрать вам #look ♥️ адрес шоурума: Колпачный переулок 14/5 стр.1 офис 2 @bang_bang_borodina

Меня тут обвиняют, что не хочу делится секретом похудения. Но я уже писала не раз- и готова повторить. Сначала я искала лёгкий или даже какой- нибудь волшебный способ 🙈😂😂😂 Пробовала и коктейли и всякие таблетки- ничего из этого лично мне не помогло. И процессе - выяснилось, что это все жуткая и вредная гадость🤢. И как ни крути- пришлось идти по сложному и долгому пути. А именно ПП (правильное питание), спорт (кардио) и массажи (ручные). Про ПП- много информации в интернете и в книгах, поэтому не буду об этом писать- главное! кушать каждые 2-3 часа небольшими порциями (исключить, сладкое, мучное, картофель, рис (белый) и газировку). Спорт- это важно- я занималась только в кардио зоне (ходила по часу по дорожке) и лишь сейчас - сбросив лишнее- добавила тренажёры. Про массажи я уже писала #массажВарвина. Мой рост 155, вес сейчас 48 кг. Худела не быстро (кстати, быстро- вредно для здоровья)! Вообщем, как-то так🏋🏼‍♀️ Похудела на 10 кг💪🏻 Если кто худеет- рекомендую делать своими фотографии, записывать объемы и кг (в спец блокнот)- это конечно очень мотивирует, когда сравниваешь результаты. И не даёт расслабляться - когда лень идти в зал!

Не любит фотографироваться наш Рональд 😎

Наши актёрские пятницы😎 @olgaorlova1311 @all_seek

С Олей @olgaorlova1311 😘

С коллегами @alexandrakharitonova @all_seek Пятница у нас всегда очень интересная 😉

Доброе утро ☀️

😉😘

Друг мой 🤗 #Рональд #собачийсын🐕

А вы уже скачали новый трек нашей @buzova86 #МалоПоловин ??? 🔥🔥🔥

Жаль, что один выходной, и пролетел он как на ускоренной перемотке... 😞А у вас бывает так- ждёшь ждешь выходного, а он пролетает- аж ничего понять не успеваешь 😤😤😤

Загрузить больше

Конец