Мария Шумакова

shumakova_masha

Российская киноактриса, известная своим участием в фильмах, сериалах и телевизионных скетч-шоу. Популярности добилась благодаря роли Наташи в сериале канала ТНТ «Сладкая жизнь».
  • Все 1327
  • Фото 1238
  • Видео 89
Moscow, Russia

Жизнь, конечно, удивительное приключение! Месяц назад подписалась на профиль @serenityforce 🌠! Вчера встретилась с Эдвардом Браултом лично. Он, конечно, дико крутой! Рассказывала про него в стори. Эдвард энерджи-коуч. Что это значит: по средствам уникальных техник и практик он помогает раскрыть в себе массу всего интересного и прочувствовать жизнь заново и конечно, добиться успеха в интересующих сферах жизни. Эдвард занимается со знаменитыми артистами ( Кайли Миноуг, Джек Николсон, Наоми Уоттс и.т.д), с мировыми звёздами спорта и миллиардерами. Мы провели вместе час. После сессии я почувствовала, как некоторые избыточные потенциалы пропали. Концентрация усилилась и проще стало находится «здесь и сейчас». Также после сессии в голове всё стало значительно яснее. И самое главное, отсеялись навязанные желания. Знаете таких полно в голове. Бывает насмотришься Инстаграм и думаешь: «Ну всё хочу летать исключительно на private-jet, тонну украшений Cartier и дом полный прислуги!» Я, конечно, утрирую)) Но просто проверьте свою голову? Сколько в вас хранится желаний, принадлежащих вашему эго? С этим @serenityforce Эдвард тоже помог разобраться. Когда отпускаешь «чужие» желания высвобождается масса энергии. Признаться честно, сессия с Эдвардом стоит больших денег. Но вот например, подписаться на его профиль @serenityforce рекомендую. Иногда он выкладывает интересные мотивирующие обращения к подписчикам. Ещё, кстати, много говорили о щедрости. Больше отдаёшь, больше получаешь. У меня этот закон работает на 100%, а у вас ? В общем, рада была с вами поделиться радостью по поводу знакомства с Эдвардом Браултом. Надеюсь и для себя, мои дорогие подписчики, сможете подчерпнуть интересную информацию.

Пришла на растяжку в @elasticru 💙, а майку взять забыла...🧚‍♂️Жирки замазывать не стала, #хочуием

Moscow, Russia

Об осуждение и суждениях. Пару дней назад была в Серебряном бору. Импровизированный пикник с друзьями. Рядом с нашим пледом была беседка, на которой происходила какая/то летняя вечеринка. В основном были женщины среднего возраста 40-50 лет. Если честно, соседей я не замечала, пока не осталась одна. Друзья мои пошли купаться, а я с удовольствием занималась медитацией -созерцанием природы. Слух у меня шикарный, на расстоянии я слышу буквально всё. И тут началось! Женщины из соседней беседки начали просто поливать меня грязью. Началось всё с обсуждения моего платья (то, что на фото). Это было так эмоционально, некоторые из них буквально закипали! И платье у меня не такое, и сижу я одна, как вкопанная/странная, и вообще я наверное женщина недостойная и прочее, прочее. Единственный мужчина в этой компании, слегка загашенный сварливыми барышнями, молодой человек в очках, неожиданно для всех узнал во мне актрису. Дальше ураган эмоции из беседки усилился, но я посмеялась, посмеялась и ушла в медитацию. Знаете что? самое бессмысленное времяпровождение-это молоть языками. Безусловно, люди отличаются друг от друга. Безусловно, человек может казаться вам «иным», но в этом и прелесть Мира, что мы все совершенно разные. Находясь в вибрациях осуждения и сплетен, прежде всего вы нарушаете свой баланс. Займитесь собой! Особенно на работе, есть такие кружки по интересам, где целая компания проходиться в своих низкочастотных вибрациях обычно по какой-то одной «жертве». Подобным злословием вы вредите только себе! Вибрации осуждения настолько мощные, что можно запросто остановить свой рост по всем фронтам. Откажитесь от злых сплетен об известных людях. Очень часто встречала молодых девушек, которые с наслаждением проходились по недостаткам актрис и певиц. Зачем? Что вы получаете взамен? Намного более созидательней намеренно обращать внимания на крутые качества некоторых личностей. Освободившись от зависти наблюдать, то, что вас по-настоящему восхищает. Учиться у людей. И вот тогда перемены, действительно могут начаться. А что вы думаете на этот счёт? Платье @trendforu 📸

Moscow, Russia

Услада глаз @mayakin_ к вам в ленту! А вот серьезно, Рома дорогой мне человек и как бы вам не хотелось, чтобы мы были парой, но в реальной жизни мы всегда были исключительно дружны! Никаких искр и недосказанности. Помню увидела его в первый раз и подумала: «Что это за Рикки Мартин, вообще?» И вообще, если признаться дружба с мужчинами даётся мне значительно проще, чем с женщинами. А как у вас обстоят дела: верите ли в дружбу между Ж и М?

Moscow, Russia

#доброеутро Записала 10 мыслей на женскую тему для @esquireru 💙. «... 1. Женская логика совершеннее мужской. Острее, точнее, быстрее, оригинальнее. Просто иногда женщины по привычке маскируются под дур. 2. Завоевать женщину можно только поступками, хотя для быстрой победы кому-то достаточно и речей. 3. И да, практически все женщины любят Cartier. 4. Нет более ущербного зрелища, чем жадный мужчина. И дело не в финансах. 5. Когда мы любим, к сожалению, прощаем многое. Практически все. 6. Женщина может грустить, когда сидит на диете или когда у нее долго нет секса. Еще дома одна может грустить. Когда она грустна, ее нужно порадовать...» Дочитать мои премудрости можно, пройдя по ссылке, в профиле. Всем мир, Love и понимания! Насладитесь субботой по полной! Шорты wow-эффекта и майка @blcvjeans 🦕

Moscow, Russia

#magic Видео про коридор затмений и первый лунный день! Пока отдыхаю со своим низкими давлением решила Записать. Но вот если вы скептики, то лучше и не смотрите, каждому своё, как говориться! Период действительно уникальный, очень многое может поменяться в вашей жизни! В сложных ситуациях, которые могут происходит до 11 августа очень рекомендую аффирмации: «Я открыт для самых благоприятных проживаний! Я доверяю Вселенной!»💙Больше любви, больше терпения. Откажитесь от ворчания, принимайте свою жизнь-максимально. И конечно, подробно представляйте, как ваши желания сбываются. Визуализация- очень мощный инструмент, другой вопрос, что в этой технике масса нюансов, поэтому она у многих и не работает.( как-нибудь потом расскажу). И конечно же, не стоит забывать, что сегодня первый лунный день. До обеда можно быть немного пассивным, а после стоит максимально сосредоточится и понять, чтобы вам хотелось сделать со своей жизнью в ближайший месяц. Лучше сядьте и напишите. Эта техника работает всегда. Главное, осознание, что задуманное вам под силу. Каждому по вере, как говориться. В общем, держите сердце нараспашку, от этого ещё никто не пострадал! #сэйлормун🌙

ARTPLAY

Обещала написать про вегетарианство, напишу про флирт! Помню я встречалась с замечательным парнем, два года-настоящие серьезные отношения. И вот на самом первом волнительном этапе, когда мы ещё только переписывались, а первого свидания не было ( мы были знакомы, но давно не виделись) он вдруг исчез! Совсем перестал писать. Я была, конечно озадачена и через неделю написала сама. В итоге, все сложилось замечательно. Но спустя год я спросила, а почему же мой избранник тогда пропал. Оказалось, он был уверен, что я его жестко отшиваю. А мне в свою очередь казалось, что я флиртую неприлично горячо! В реальной жизни такое тоже случается, как-то раз мы были в одной компании с одним талантливым художником. Мне он дико понравился и я всеми силами строила глазки, томно поправляла волосы и источала нежность в его адрес. Всё это прошло незамеченным. Я печальная ушла с вечеринки. Спустя год мы случайно встретились, он уже был женат и вдруг выдаёт мне: «Мария, я в вас был так влюблён!» я оторопела, а как же мои сигналы любви? Оказалось, что Вася (так звали художника) был уверен, что я смотрю на него, как на презренного комара-зудящего и мой флирт совершенно не заметил. В общем, вот кто-нибудь наверное умеет томно закатывать глаза,? Иногда мне кажется, что женский и мужской мир это настолько разные энергии, что диву даёшься, как нам удаётся жить на одной планете! В общем, есть тут пик-аперши уровень Бог? Сегодня иду на свидание))

Сад "Эрмитаж"

Хотела написать гневный пост про @chashka_coffee 💩. Решила: «Ну их! Закон кармы никто не отменял». Так что, вот она я! Красивая, загорелая, раздобревшая на маминых пирогах вернулась в Москву! Оооочень много дел, стоит уехать и ты всем нужна. Но хочется и по парку погулять, и на звёзды посмотреть и.т.д, и.т.п. Начинайте свой день с положительных эмоций! Откажитесь от гнева, пускай и праведного-это важно! Будьте внимательны к людям. Класс тренинг-перед тем, как поздороваться посмотрите человеку в глаза. Даже если ваша встреча на 5 секунд и вы просто покупаете билет у кондуктора, даже если это вредный охранник на работе или незнакомый бариста, сваривший вам кофе. Посмотрите в глаза, а потом скажите: «здравствуйте!». Очень круто работает для развитиям осознанности и благоприятного поля вокруг вас. Завтра напишу большой пост про вегетарианство. Многие спрашивают. Поделюсь опытом, помимо плюсов -обнаружила и минусы. Интересна вам эта тема, барышни? ( знаю, что вас большинство.) про платье все спрашивают @libellulas_com

Вот мне одна милая барышня в комментариях написала, мол 30 лет, а мужа нет! Во времена наших родителей, если девушке было 27, например, а суженного и плачущих детей не предвиделось, то горе ей и осуждение от всевышних мира сего: соседок, коллег и конечно, матушки! Сейчас женщины активно занимаются бизнесом, зарабатывают миллионы и кто-то даже в президенты метит! Моя подруга со школьной скамьи @kailubashka дивный пример современной барышни: открыла в Новосибирске лучший салон красоты @ciaobella_nsk 💙, не знаю зачем я вам про него рассказываю, потому что запись плотная! Но мастера, действительно, лучшие! ЛУЧШИЕ! Вторая моя школьная подруга @mashaparvatova наводит шума в городской жизни: выбивает, честным путём, президентские гранды на социальные нужды, руководит волонтерским отрядом «ДоброСпас» и действительно, меняет мир к лучшему! Прошли времена, когда единственной задачей женщины было испечь кулебяку и погладить носки мужу. Их же гладят? Какие у вас приоритеты? Что вам больше хочется успешную карьеру или кучу Бэбиков? А кому удаётся совмещать? Знаю, вот например @anna_tsukanova_kott и @anastasiameskova всё успевают! Кааааак? P.S. Muah by @ciaobella_nsk 💋 Про олимпийку все спрашивают @zasport

Любимые, подписчики! Я оч рада, что у нас с вами налаживается общение. Большое количество сообщений приходит в Директ. Не всё успеваю читать, не всем успеваю отвечать, но стараюсь! Вот вчера, например, после моего Стори, было огромное количество вопросов на тему знакомств в интернете: возможно ли благоприятное знакомство? Действительно ли я пользуюсь приложением для знакомств? Почему именно Тиндер, а не масса других аналогов? Отвечаю. В свободное от отношений время я с большим удовольствием расставляю лайки симпатичным парням в Тиндер. Это, кстати, не реклама приложения, хотя я и дружу с русскими представителями. На мой взгляд приложение дико удобное и лишено массы не нужных регистраций и.т.д и.т.п. Я называю подобное развлечение «магазин на диване»)) Общаюсь если честно редко, чаще всего диалоги довольно однообразны и довольно скоро становится скучно. 5 раз в России я даже ходила на свидания. В итоге: двое из парней уже несколько лет, как мои замечательные друзья. Искры не случилось, но парни шикарные. Другой молодой человек был красив, как Бог, да и добр сердцем, но к сожалению солидная разница в возрасте нас остановила. Два других свидания были приятные, но довольно нейтральные. Я плохо представляю в качестве своего партнёра человека из мира кино и шоубизнеса( хотя бывают исключения), я не люблю тусоваться, а если и тусуюсь, то просто люблю танцевать и дурака валять, на улице и в кафе не знакомлюсь, а потому осознанный выбор потенциального партнёра в Тиндер считаю более, чем разумным. Историю про маньяков, считаю Бабушкиными сказками. Маньяк может оказаться любой Водитель такси, а встречаться с молодым человеком, конечно же надо в публичном месте. Есть ещё масса предубеждений, что подобным способом знакомятся только неудачники. Обычно так считают люди советской закалки, около 40+! Это, конечно, глупость. Знакомство через интернет упрощает процесс и огромное количество моих приятнейших друзей мужчин есть в Тиндер. К сожалению, все мысли мои не влезли в формат Инстаграм, а потому читайте продолжение по ссылке в профиле! Делитесь своим опытом, непременно! Ставьте плюсик кто хоть раз знакомился на просторах интернета!

Novosibirsk Oblast

О заботе и деньгах.💍👙 Во вчерашнем посте больше всего дискуссий вызвало «скупить половину ЦУМ-а». Как и обещала, делюсь своим мнением: должен ли мужчина заботиться о женщине финансово? Первое: в этой жизни никто никому ничего не должен. Я была трижды в серьёзных отношениях. Первые отношения: мы были совсем дети, только закончили институт. Меня совершенно не печалили финансовые невзгоды, мы жили искусством и нашими чувствами. Через пару лет «идиллия» подошла к логическому концу, мне захотелось нечто более весомое. Вторые отношения были по большой любви, я бы сказала даже болезненной. Отношения были партнёрские. Мы оба примерно одинаково зарабатывали, немного и немало. Все бытовые хлопоты: аренда квартиры, хозяйственные траты мой избранник брал на себя, а я наслаждалась жизнью, совершенно не мечтала о сумках -часах за миллион и была бесконечна счастлива в любви. В какой-то момент определённая стабильность рухнула: на меня свалилась вся финансовая ответственность за наш быт и неожиданное руководство общим бизнесом. К этому я была не готова и отношения закончились. Третья история была противоположная. Человек старше меня, с крепким бизнесом и нервами. Когда мы познакомились, я прибывала в состоянии «между съёмок» и с трудом понимала, как жить дальше. Бархатным голосом, будущий любимый, без каких либо моих жалоб и просьб, обещал взять все мои хлопоты на себя. Год прекрасных отношений. Помимо материальной составляющей, мы просто любили друг друга. Однако, вновь кризис и мой возлюбленный заявляет, что единственное, что меня интересует это финансы, конечно же. Это было не так. Спорить и что-то доказывать желания не было. И вот на опыте трёх, совершенно разных историй я поняла. Только я сама должна уметь позаботиться о себе! Безусловно, это естественно, когда любимый хочет сделать нечто приятное. Но даже если мой будущий избранник будет из рода Рокфеллеров хочется преуспевать и взращивать свою независимость. Не меряясь с мужчиной «кто круче?», а исключительно душевного спокойствия ради. А вы что думаете? Чего ждёте от избранника?

Asia/Novosibirsk

Сегодня опять хочется поразмышлять на тему мужчин. 💁🏻‍♂️Русских, точнее родившихся в России. Многие женщины вчера писали в комментариях, какой «русский» мужик неотесанный, Грубый и.т.д. И.т.п. Делюсь своим опытом и убеждениями. Я живу не в космическом пространстве и общаюсь с самыми разными людьми. Я легко могу пойти на свидание с официантом, безработным артистом или же владельцем «заводов-пароходов». Иногда разница социальных слоёв доходит до абсурда. И вот, что я вам скажу: мужчина ведёт себя ровным счётом так, как вы этого заслуживаете. То, что вы транслируете, то и получаете. Безусловно встречаются и прямо-таки идиотики, но зачем же с ними связываться? Много раз наблюдала, как один и тот же мужчина абсолютно по-разному проявляется с разными женщинами-одной целует ножки и скупает половину ЦУМа, другую буквально за человека не считает. Если женщина наполнена уважением к себе и окружающим, то и мужчина безусловно будет бережно к ней относится. Другой вопрос , что с самоуважением у женщин постсоветского пространство дела обстоят туго! С этим надо работа: систематично и ежедневно. Если барышня излучает естественную женственность и нежность, безусловно мужчине будет приятно позаботиться о вас. ( хотя о «заботе» можно отдельный пост написать. На мой взгляд, вечное желание, чтобы о вас позаботились чаще говорит о неком инфантилизме, коим сама страдаю). Я всегда вижу взаимосвязь моих внутренних ощущений и внешнего мира. Как-то раз, находясь в разрушенном состоянии и в полном ощущении, что я похожа на толстого армянского мальчика, зачем-то отправилась на свидание с незнакомцем. Встретились на Бронной, он был ещё и с друзьями. Это было просто ужасно! Его товарищи отпускали странные шутки, он стоял, как мешок с картошкой, а я просто убежала со свидания в слезах. Возможно, что с другими девушками он общался по-другому, но в тот вечер я сама относилась к себе хуже некуда, потому и Вселенная подарила мне подобную ситуацию-отражение моих мыслей. Вывод один, вместо того, чтобы кричать, что все мужики-козлы, а особенно наши, намного созидательней заняться ощущением себя в пространстве. Культивировать уважение к себе и к окружающим! Согласны?

Novosibirsk, Russia

Мне удалось невозможное! Первое: я все-таки поймала сегодня солнце с утра! А второе: совместила самое популярное в кадре разом-Кошка🐅, купальник-ещё бы букет цветов и плакала бы г-жа Кардашьян горючими слезами! А вообще, хотелось мне сегодня обсудить горячую тему. До отъезда, в Москве была на свидании с аргентинцем Паоло, собственно последовала вашему совету. Свидание прошло приятно, хороший парень с хорошим чувством юмора. Никогда не влюблялась в иностранцев, поэтому свидание довольно быстро перевела на совершенно дружеский манер. Но вот, что меня удивило. Ещё после поста, где я спрашиваю идти мне на свидание с аргентинцем( перепутала в начале с Бразилией) или нет, в direct посыпалась тонна гневных сообщений от русских хлопцев, мол какая я не Патриотичная! После этого я узнала, что радикально настроенное общество мужчин в Москве женщин зелёнкой обливают за романтическое общение с иностранцами. Я всегда говорю , что в любых любовных вопросах, человек должен отталкиваться исключительно от своих желаний: будь то вопрос о геях или же роман с заграничным красавцем. А теперь внимание вопрос: Любимые, русские мужчины! Что с вами не так? Если девушки делают выбор не в пользу вас может это о чём-то говорит и стоит задуматься? Может вам стоит быть более внимательными к русским барышням и ценить нас пуще прежнего? А вообще, с детства чувствовала себя, несмотря на глубокую любовь к своей стране, привязанной ко всему миру разом, а потому делить любовь, жизнь по «региональным» признаком считаю делом узкого сознания. Девочки, тем не менее, вопрос: а как вы относитесь к браку, отношениям с иностранцами? В моем случае, парни из других странах всегда крайне активно и моментально мечтают видеть меня в качестве girlfriend, а то и wife! С нашими упрямцами по-сложнее, зато интереснее! Что думаете? Пишите!

Novosibirsk Oblast

Как Лев Толстой хожу босиком, соединяюсь землей, так сказать...Обожаю деревенскую жизнь. С утра в озере поплаваю, на обед густая деревенская сметана с земляникой ( сейчас не веганю), а потом за книги. Сейчас читаю биографию Будды. Конечно, совершенно удивительный человек. Понимаю, что расценивать людей, кто лучше, кто хуже довольно бессмысленно. Есть Будда, Иисус, другие святые учителя, а есть все остальные. А ещё удивительно насколько же мы обусловлены страстями и амбициями, бесконечно варимся в наслаждениях и страданиях. Безусловно без амбиции не было бы прогресса, но иногда думаешь, а действительно ли этот прогресс нам так нужен? Жили бы в дружбе с природой, уважали бы Землю и не знала бы наша планета таких бед, как бесконечные загрязнения. В общем, слегка умничаю, познавая Сибирский дзен, зато сил набираюсь! Сумка из натуральных материалов @bambusa.box

Novosibirsk, Russia

Мои шикарные #усынадежды 💙! Конечно, Испанцы сильнее, но на мой взгляд победа русских футболистов -доказательство силы мысли ! Возможно всё, а когда такое огромное количество людей поддерживает всем сердцем, то возможно и невозможное! Есть у меня два грешка относительно нашей футбольной команды... Первое, недавно в каком-то интервью выразила своё крайне скептическое отношение к сборной. Ну вот всегда я, в начале говорю, а потом думаю... И вообще, главное же верить в своих! А второе, зимой была на эфире «Вечерний Ургант». Иду в гримерку и проходят несколько ребят. Молоденькие совсем. Подумала: « наверное, артисты массовки». Ребята то ли поздоровались, то ли захотели сфотографироваться, не помню. Прошла мимо с выражением лица «Уйдите челядь!». Настроение было так себе, дико уставшая, только с самолета. Загримировалась, переоделась, жду выхода в кадр. И опять кто-то из ребят скромно пытается что-то сказать. А я сердитая, думаю: «Какие наглые артисты массовки!» Прямо-таки царица полей кукуруза, даже головы не повернула (бываю мегерой иногда). Иду на диванчик к Ивану Урганту, а в след за мной в кадр идут ребята... Как выяснилось сборная России по футболу. Вот она моя заносчивость, а надо было самой просить сделать селфи со спортсменами... В общем, раскаиваюсь впредь обещаю обдумывать все сказанное в интервью и быть крайне дружелюбной с симпатичными молодыми людьми. P.S. Ну или просто я хоккей больше люблю.💙 #замужзафутболиста

Novosibirsk Oblast

В восемь утра поймала немного солнечных лучей и витамина Д. А весь день грозы и дождь. Люблю в такую погоду читать, а ещё готовлю один крутой онлайн_проект, который качественно улучшит жизнь любой женщины. А вообще, вот часто меня спрашивают почему я так часто бываю в Новосибирске? Я искренне люблю свой родной город. И просто обожаю свою дачу на Рыбачем. Я много путешествую и наверное видела массу самых красивых морских побережий, но улица Приозерная, как ничто согревает и успокаивает моё сердце. У меня даже есть любимая медитация: когда мне страшно или грустно-представляю себя маленьким ребёнком, который плюхается с разбега со старых деревянных мостков. И куда бы жизнь меня не завела, думаю навеки в голове будет жить моё озеро Глубокое и ощущение абсолютной беспечности и детства: любящие родители, запах маминых пирогов, Соседка Вера Прохоровна, (дай бог здоровья) и я, 3-х летняя храбрая, уверенная, что мир принадлежит мне.🌊 P.S. Людям со стереотипным мышлением на тему красоты и размеров женского тела предлагаю отправиться в 🍑.

Asia/Novosibirsk

Ближайшую неделю планирую валяться на газончике, думать о смысле жизни и спамить фото в купальнике... 🐸вот почему фото в бикини всегда собирает лайки?

Novosibirsk Oblast

Прилетела в Сибирь! Восстанавливать нервные клетки, которые не восстанавливаются, читать и слушать пение птичек, так сказать. В город ни ногой, согласно Руссо, практикую уединение на природе. И как много ценного проходит мимо нас, когда мы гонимся за призрачными целями. В общем, погружаюсь в дачный дзен. Буду охотиться на бабочек и читать биографию Будды. 🧘🏻‍♀️А что для вас лучший летний отдых? P.S. Из приятного морского бархатные кеды от @school77_official 💙. Невероятно милые, делают наши ребята, а какая коробочка, красивая. Если честно, давно так не радовали наши отечественные бренды,)

Brothers Boxing CLUB

Удивительным образом моё снятое на скорую руку видео о «прелестях страховки» собрало кучу просмотров. Видимо «интриги-расследования», а также мое неподдельное негодование сделали своё дело. Обязательно расскажу, чем всё закончится! Отдельная благодарность моим милым подписчикам, многие даже предложили купить мне телефон новый). Телефон у меня отличный уже есть, а вот деньги можете пожертвовать нуждающимся детям, например. ( периодически выкладываю видео-поддержки). Ну а главное, конечно уметь постоять за себя! Я вот на бокс стараюсь ходить.

Загрузить больше

Конец