Сати Казанова

satikazanova

Исполнительница поп-музыки, бывшая участница женского коллектива «Фабрика» - с 2002 до 2010 годов. На данный момент является телеведущей. Обладательница различных 4х премий в составе группы «Фабрика». Обладательница 6-ти личных премий. Снялась в 5-ти клипах. На данный момент также является участницей проекта «Один в один». Приняла участие в съемках трех рекламных роликов.
  • Все 5586
  • Фото 5061
  • Видео 525
Л'этуаль Европейский

Девушки, как вы справляетесь с таким большим количеством рекламы кремов и как в итоге их выбираете? ⠀ Моей коже проснуться после "зимней спячки" сейчас в дороге помогает увлажняющий крем для лица Premium Hydra B5 корейского бренда AHC. Корейцы вообще молодцы! Предлагают очень достойные средства! 🥰👍 ⠀ В косметике витамин В5 способствует восстановлению клеток, обладает увлажняющим действием, отвечает за снижение чувствительности сухой кожи. Гиалуроновая кислота наполняет кожу влагой и сохраняет ее внутри длительное время. ⠀ С московской 💦водой мне, увы, без хорошей косметики никуда... ⠀ Крем можно наносить утром и вечером, и кожа после него такая напитанная, отдохнувшая, даже если день был тяжелый. Я ещё обязательно на шею и декольте наношу - для чувствительной кожи самое то 👏🏻 . ⠀ В этой линейке Premium Hydra B5 есть и другие средства. Планирую все попробовать, люблю синтезировать) Говорят, что лучше, когда вся линейка одного бренда #есливеритькосметологам Вы миксуете или берёте всю серию? ⠀ #ahcrussia #AHC #тольковлэтуаль

MOSS boutique hotel

За время прохождения очищения я много читала и слушала лекции замечательных специалистов по питанию как Надя Андреева @happynadyaz , Катя Платко @ekaterinaplotko , Андрей Беловешкин @beloveshkin 🤓✍️ ⠀ Вынесла вот какие основные тезисы: - крайне важно то, во сколько мы едим. То есть, правильная еда в правильные часы! РЕЖИМ - сна и питания. - завтрак - важнейшая составляющая рациона. Его рекомендуется делать более белковым (чечевица, орехи-семечки, тофу...), добавляя овощей (клетчатка и хороший углевод) Роковая ошибка - употреблять быстрые углеводы с утра, да ещё и с кофе, да ещё с коровьим молоком 🥐🥞 ☕️ 🤦🏻‍♀️ (я тоже все это так любила 😩) - обед тоже должен быть насыщенным: белки, длинные углеводы (гречка, бурый рис, киноа и прочие зерновые и бобовые тоже ...), корнеплоды; салаты качественные (без помидор+огурец) - ужин лёгкий и ранний, минимум за 4 часа до сна Очень вредно есть на ужин зерновые и бобовые - не усваиваются совсем 🤦🏻‍♀️ ⠀ - жиры! Оч важная составляющая, особенно для женщин! Мы должны получать в сутки сбалансированную норму жиров: 40-60 гр минимум в совокупности! (Омега 3, 6, 9) Лично я нашла для себя источник омега 3 (будучи вег., это непросто): масло ГХИ! 😋👍👍 и льняное тоже найс !😍 Остальные виды жиров беру из кокосового, миндального, оливкового, конопляного и пр масел - главное их чередовать. Иначе неизбежны проблемы с гормональным фоном. - сладкое - тема болезненная, но супер важная! Сахар вреден в чистом виде, и когда он каждый день. Это прямой путь к кандидозу, диабету и многим недугам 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ Я учусь заменять на запечённый батат, тыкву, на чернослив/курагу и реже финики (тут тоже оч много фруктозы). Свежие фрукты употребляем отдельно и немного 🍇🍉 Гликация - мощнейший фактор старения! Чем раньше мы исключим сладкое, тем дольше молоды мы будем! 🌺🥰🌺 - 6 вкусов! Аюрведа гласит: одном приеме пище важно употребить вкусы: соленый, сладкий, кислый, горький, вяжущий, острый. Только тогда организм и психика получают полное насыщение на всех уровнях! ⠀ - Чистые промежутки между едой. Выдержать 3-5 часов! Не кусочничать, между основными приемами пищи! 🙏💖 ⠀ Ну как? Кто готов изменить свои привычки и жизнь? ⠀ #МоеТелоМойХрам #Йога #HealthyLife

Dior - Moscow Gum

#ФОТОСЕССИЯ 📸 ⠀ Если вы когда - нибудь захотите сделать себе фотосессию, нынче это актуально, то учтите несколько главных моментов. ⠀ Прежде всего, съемочный день должен начаться с хорошего настроения. 🤩 Иначе в кадре вылезет весь эмоциональный фон. 😖 Самые важные люди на съёмке — это фотограф, визажист и стилист по волосам. ⠀ При выборе фотографа я оч рекомендую обращать внимание не только на сами работы, но и на фотографа как на человека. Они как психологи, должны расположить «пациента», и увидеть его суть. Очень тонкая работа. Поэтому ценю, когда случается контакт, тогда в кадре комфортно. 🧚🏻‍♂️ ⠀ Иногда я слышу негативные мысли фотографа, какая тут съемка, когда всякую ерунду о тебе думают...🤦🏻‍♀️ ⠀ Поэтому тщательно и по сердцу выбирайте себе профессионала. Не забывайте, так же спросить про ретушь. Иногда это делают разные люди и за разную стоимость. Заранее договоритесь про кол-во кадров, которые вы получите на руки. 🌠 ⠀ 💄 Визажисты – это украшения, не все подходят, даже если из золота. Кожа в кадре – залог вашей красоты. Никто не любит пластмассовые лица 😸или неровный тон. Или если вас накрасят, как новогоднюю ёлку, с тенями, которые вам не идут совсем. ⠀ Варианты макияжа согласовать лучше заранее, как и настроение всей съемки 🎨. Стоит найти рефренсы - визуальные примеры того, чего желаете на выходе. ⠀ А вообще, это целая работа - быть моделью в кадре! Это актерская работа, это самообладание и владение своим эмоциями 🤹🏻‍♀️ Какие образы вам больше всего нравятся — 1,2 или 3? Ph: @damir_zhukenov #фото #модель

Avocado Queen Restaurant

На днях в одном из вкуснейших кафе @avocado_queen_restaurant состоялась презентация завтраков с прекрасной @howtosasha и проекта @meetforcharity о еде со смыслом – Eat For Charity. 🥰 Мероприятие было посвящено запуску благотворительной акции, средства от которой будут направляться в Фонд по борьбе с инсультом «ОРБИ» @orbifond . Фонд кстати собрал после завтрака приличную сумму, чему мы очень рады 😁 Мы долго разрабатывали меню с потрясающим Гленом, шеф поваром ресторана. Гостям приготовили два vegan-блюда из специального меню завтраков: гречневую кашу на кокосовом молоке с вареньем из инжира и миксом семечек и орехов, а также тост с авокадо, бобами эдамаме, лаймом и зеленью на безглютеновом хлебе. Были представлены разные вкусные блюда. Королева Авокадо 🥑 была повсюду 😋 С 12 марта до 12 апреля в ресторане будут представлены два варианта завтраков, а с 13 апреля до 12 мая – два блюда из основного меню, средства от продажи которых будут переводиться в Фонд по борьбе с инсультом «ОРБИ». Крутая идея, – еда со смыслом! И я так рада поучаствовать в этом красивом проекте с благими целями 🙏🏻 #любителиВыАвокадоКакЛюблюЕгоЯ #ПомогатьЛегкоИВкусно #Заходите

Открытый Мир

Жизнь как #песня 🎵 Жизнь как #танец 💃🏻 В одной из сохранившихся древних племён, когда кто то заболевае, он идёт к главному шаману, и тот спрашивает первым делом об одном: КАК ДАВНО ТЫ ПЕРЕСТАЛ ПЕТЬ И ТАНЦЕВАТЬ? ⠀ Когда я в стрессе, танец и пение это последнее, чего может хотеться, так много напряжения и блоков в уме и теле... 🙆🏻‍♀ 🙅🏻‍♀ Но когда я в танце и пою всем существом, стресс просто не имеет шансов приблизиться ко мне! 🧚🏽‍♀ ⠀ 🌕 Полнолуние - особенное время! Его нужно использовать мудро: как Крутой серфер вскочить на волну и нестись к свету! ✨ 🏄🏻‍♂🏄🏽‍♀ (иначе, Волна накроет и может стать больно 😖) ⠀ Именно потому я решила проводить особенные встречи с вами - каждое полнолуние 🌕(конечно, за исключением гастролей, и других неотложных дел) ⠀ Мы с моим другом музыкантом-мистиком @ildar_giridhari приглашаем вас , дорогие, 21 марта в 19:00 на практику звуковой терапии: ⠀ 🕉 ОМ-ЧАНТИНГ - это древняя мощнейшая групповая медитация 📿 Эта практика проводится в 75 странах мира, собирая более 2000 кругов - так что, мы будем не одни, а с международным проектом «Города света» 🌠🌌 ⠀ 💟 МАНТРА-пение - практика, где мы будем вместе петь и открывать сердца 💕 💕 💓 ⠀ 💟 SOUND-therapy Тут Ильдар будет играть и импровизировать на потоке, на всех своих волшебных и целительно воздействующих инструментах: ханг-драм, Калимба, колокольчики Нада, дудук и не только... 💟 И будут ТАНЦЫ - ведь это естественное состояние души! ⠀ Все подробности о мантра медитации вы можете узнать у Полины 🧚‍♀ 8 925 005 76 31 ⠀ Благодарим 🙏🏻 прекрасное пространство @red_stretching за гостеприимство и ❤ #практики #медитация #йога #йогадляначинающих

Depo.moscow

#ПРОСТИМЕНЯ Прежде чем у кого либо просить прощения за что либо, я с себя хочу начать - себя за все научиться прощать 🙏💖 Сколько обид, претензий, гнева и разного недовольства на жизнь и людей - все от меня самой начинается.🤷🏻‍♀ Пишу и плачу от того, как же тяжело осознавать, что я ИМЕЮ ПРАВО на несовершенства: бывать глупой, вредной, стервой, некомпетентной, неуверенной, ленивой, плохо организованной, эгоистичной, упрямой и так далее по огромному списку... 😭 Что толку внешне быть няшей и всех типа прощать и типа у всех прощения просить, если себе не даёшь и элементарной любви - как самому драгоценному и любимому дитя 🤦🏻‍♀ Ведь прощение может стать лишь следствием настоящей и безусловной ЛЮБВИ 🙏💖 И вот сейчас я утираю свои слёзы и ПРОЩАЮ СЕБЯ, обнимаю себя сердцем со всей любовью, и одобряю себя - ведь я живу и учусь каждый миг. 🙏 А «ошибки» - бесценный опыт. В детстве мы разве ругали себя, когда учились ходит и падали, отбивая себе коленки?... От ума вся фигня. Выключаю его. Включаю сердце. Оно одно способно ЛЮБИТЬ и ПРОЩАТЬ 🙏💖 Ph @annataiga Location @mosshotel.moscow #ПрощенноеВоскресенье #ЕслиЯпрощуСебяБогПростит

Центр аюрведы и йоги «Керала»

#АЮРВЕДА говорит: «Если еда здоровая, то лекарства не нужны. Но если еда НЕздоровая - лекарства не помогут» 🥗 ⠀ В современном мире мы вылетели из созвучия с природой, мало кто живет в синхронности с движением планет - а это так важно! 🌏 Элементарны вещи, но их так трудно выполнить, особенно живя в мегаполисе Например, нам следует вставать в то же время, что и солнце, в 5 утра, и ложиться не позднее 22.30 😱 обедать во время самого зенита солнца, ибо наш пищеварительный огонь напрямую связать с активностью солнца 🌞 а после заката питаться легко, без зерновых и бобовых. И никаких сырых фруктов с овощами на ночь 🙅🏻‍♀️ И так же после еды мыться не стоит 2,5-3 часа, поскольку вода гасит то же пищеварительный огонь 🔥🤷🏻‍♀️ ⠀ Ну и фундаментальное значение в обретении крепкого здоровье имеет РЕЖИМ сна и питания ‼️ Правильные продукты в правильное время - это основа здорового питания 👌 ⠀ Во время #ПАНЧАКАРМА в центре йоги и аюрведы @keralamoscow я узнала ещё больше полезных фактов из аюрведы 🙏😍 ⠀ Кстати, в центре часто проводятся полезные семинары по питанию, астрологии, йоге и не только, - с выдающимися специалистами из Индии 🙏❤️ А главное, там невероятно вкусное Кафе аюрведической кухни Уттапурна! Завтрак с досой или овощи карри, это то, от чего я теряю рассудок 🤪😋 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Ну а как у вас с режимом сна и питания? 🤓 Как попало или есть система?? 🧐 Video @ev.ictoria @seliverstov_production @vik_zagray #кераларядом #аюрведамосква #кераламосква #здоровье #питание

АФИМОЛЛ Сити/ AFIMALL City

Быть женщиной — это искусство. ⠀ Как и искусство — уметь любить безусловно себя, других и весь мир 🌍 Каждую девочку, девушку, женщину, бабушку поздравляю с 8 Марта! Праздник вечной Весны в душе и цветущей Красоты во всем. Женщина 👩🏼 это продолжение рода, продолжение начала и мудрости. Мы сильные 💪🏻 потому что умеем любить, прощать и объединять. ⠀ Совсем недавно я осознала, что женский круг, это мощно. ⠀ Ещё я верю силе молитвы женщины (будь то мать или жена) ⠀ Сегодня моя молитва о царстве терпения, добра и любви 🔥 Девочки, пусть у всех у нас будет своя история, которую мы сотворим сердцем ❤️💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 Mood video @m.adamova_video 💋💋💋 Вас уже поздравили любимые, друзья? #ПанТюльпан #8Марта #ЖенщиныМира

ТЦ МЕТРОПОЛИС

Помню мне было лет 17 и у меня только начались отношения, первые свидания. Я с молодым человеком вечером приехала домой, было это в Нальчике. Мы несколько лет как переехали из села и жили там в квартире. Мне это казалось чем-то очень крутым — жить не в селе, а в городе. И вот мы подъезжаем к моему дому с этим молодым человеком, он меня провожал, и в этот же момент приезжают мои мама с папой, которые были в селе. Мы подходим к ним поздороваться и я, смущаясь, подвожу молодого человека, знакомлю их. И тут я чувствую, что от них пахнет дорогой, сеном, коровами, домашней едой — одним словом, селом... Мне стало 🙈неловко, стыдно, какое-то стеснение меня сковало, что вот от них этот запах сельский, что человек подумает обо мне? Что я сельская? Сейчас я вспоминаю эту историю, и мне смешно, что я стеснялась этого. И если бы сегодня я оказалась в подобной ситуации, я бы бросилась обнимать маму с папой, и сказала как же классно от вас пахнет, совсем как в детстве — селом, коровушками и лакумами 🌾🐄🐥 Иногда мы стесняемся самих себя, своей внешности, происхождения, и все это ЗРЯ! Мы 💁🏻‍♀️ прекрасны и уникальны по определению! Хочу поддержать флэшмоб @cosmopolitan_russia #зрястеснялась и вдохновить вас написать истории, где вы смущались, вам когда то за что то было неудобно, неловко. Вы со мной??? 👍😎 Пишите свои истории, дорогие, с хэштегом #зрястеснялась (стеснялся - мальчики тоже в деле) И рассказывайте свои истории мне в комментариях — все прочту и отвечу вам! 😘

Мама Будет Рада

МАМОЧКА МОЯ! С днём рождения, родная! @fatimakazanova 💝 Больше всего я желаю тебе радости в твоём добром сердце ❤ Нас у тебя 4 бунтарских дочери, а ты - наша героиня, наш лучший друг, наша забота, ты - сама нежность ❤🙏 Живи долго и счастливо - ты самая лучша в мире!!! ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ❤🤗 Благодарна тебе за всё. Мама — ты самый лучший человек на Земле 🙏🏻 #мама #деньрождения #мамочка #мамуля

TSUM Department Store Moscow

Удивительно как природа очерчивает свои границы. Наступила масленица. Сердечно поздравляю 🥳 вас с ней. Готовите ли блины? Какие рецепты знаете? Если знаете веганские, без яиц, буду очень благодарна, если поделитесь. 💋🙂 Как Исландия полна мифов об эльфах и троллях, так и у нас в России много присказок историй, особенно российские глубинки полны подобных сказов ☺️ Вот, что я знаю про масленицу. В народных песнях ее называют Авдотьей. И когда-то Новый Год начинался со встречи Весны, когда всё живое начинает просыпаться 😃🐥 Чучело сжигается, как некий обряд, костры 🔥 и перепрыгивание через них, кулачные бои, и обязательно много масло. Как бы умасливаем зимушку. Провожаем ее (она изрядно надоела 😂🙏🏻) Для меня эта неделя как чистый четверг. А масло я очень люблю 😍 Поддерживаете ли вы традиции, что для вас эта неделя? Я детство вспомнила, все эти платки, тёплые шубки и 🥞 блины на морозе. #ЗамаслитьГрехи #МасленицаПришла #приветвесна

Центр аюрведы и йоги «Керала»

Представьте: 2 волшебные феи берут вас под руки и ведут в комнату, напоминающую будуар восточной принцессы 👸🏻 Отсюда, уже переодетую в халат и тапочки, ведут в процедурную, которая тоже прекрасна и загадочна 🌺 ⠀ Начинается все с ритуала омовения стоп. В восточной культуре это выражение почтения и заботы - о госте, о близком человеке и прежде всего - о Боге 🙏 Затем наносится тёплое кунжутное масло на макушку головы - это успокаивает и расалабляет. Постепенно переходят к массажу шеи и плеч. Потом кладут на кушетку и тут начинается настоящий танец 💃🏻 танец в четыре руки - синхронный, обволакивающий, где нежно и верно прорабатывают все важные точки тела - мармы. 45-60 минут абсолютного блаженства, когда тёплое кунжутное масло обильно стекает по телу, забирая с собой все напряжения и блоки, как в теле, так и в уме. Именно кунжутное масло с определёнными специями и травами является уникальным для нашей кожи, проникая максимально глубоко и выводя токсины, и в то же время, промасливая и смягчая тело, что так важно для сохранения молодости и красоты! (Ведь сухость и дряблость - признаки стареющей и нездоровой кожи 🤷🏻‍♀) ⠀ Моя любимая женская бригада в @keralamoscow - Моли и Шиджа. Вербально мы почти не общаемся, они очень скромные и кроткие. Но в их руках я как в раю 🦚 от этих прекрасных индусок исходит столько любви и понимания, что я чувствую себя как в объятиях мамы...🙏❤ ⠀ Среди аюрведических массажей наиболее приятные и популярные: абхянга и сома. Но есть ещё Широдара - лучшее из того, что я пробовала!❤ 🥰❤ Начинается с классического массажа сома в 4 руки, и далее начинается магия! Над головой располагается медная чаша, откуда тонкой ровной струйкой льётся тёплое масло на лобные доли, и в точку третьего глаза. Обычно, на 5-й минуте, я впадаю в сладостную кому, так глубоко и высоко улетаю, что потом несколько часов возвращаюсь на нашу планету 🧚🏽‍♀ Безусловно, данная процедура далеко не только для того чтобы «кайфануть», она несёт мощный терапевтический эффект, и показана не всем! 🌸🌸🌸🌸🌸💆🏻‍♀🌸🌸🌸🌸🌸 Дорогие мои, кто пробовал Широдару? Или другие массажи из аюрведы? ⠀ #МоеТелоМойХрам #МояПанчаКарма2019 #КералаМосква #Аюрведа #панчакарма

Йога Москва

МОЙ ХРАМ - МОЕ СЕРДЦЕ Эту главную истину я вынесла из всех поездок в Ашрамы и паломничества, что я совершила с моим Мастером за все 7 лет 🙏💖 ⠀ Пути постижения этого состояния у всех разные. Мой путь был и есть через Бхакти Йогу - через АТМА КРИЯ ЙОГУ 💖 ⠀ Учитель даёт инструмент ученику, и дальше от его усилий и искренности зависит очень многое, но не все! Вот почему традиция Преемственности так важна в йоге (и любых других духовных практиках)! Ты не можешь прогуглить, и не можешь прочесть Главного в тысячах книг. Ибо только от Учителя к ученику переходят знания, а с ними и мистический опыт 🙏💖 ⠀ 30-31 марта я счастлива снова передать эти древнейших знания АТМА КРИЯ ЙОГИ, кардинально трансформирующие и меняющие судьбу человека 🧘🏻‍♀ Два полных дня для передачи всех техник и сама ИНИЦИАЦИЯ. В курс входят практики многомерной медитации; визуализации; дыхательные упражнения; секретная мантра и кое-что ещё ☺ ⠀ Такая глубина не для всех - потому прошу откликнуться только тем, кто ГОТОВ 🙏💖 ⠀ Все подробности у замечательной Амины, 💋 what’s app +7 985 990-57-57 - звоните/пишите ей, она все расскажет. Занятия пройдут в студии @yogart_club Ph @annataiga Location @mosshotel.moscow #yoga #meditation #медитация #йога #йогадляначинающих #здоровье #счастье #йогапрактика #бхактийога #атмакрияйога #омчантинг #omchanting #atmakriyayoga

Iceland

Однажды Ева купала у источника своих детей. Вдруг ее позвал Бог. Женщина засмущалась и спрятала тех из своих детей, которые еще не были вымыты. Бог спросил ее: «Все ли дети твои здесь?» «Все», — отвечала перепуганная Ева. Тогда Бог сказал обманщице: «Скрытое от меня — и от людей будет скрыто». Спрятанные дети были сразу же отделены Богом от остальных и стали невидимыми. Перед началом Потопа Бог загнал их в пещеру и задвинул вход камнем. От них-то после Потопа и произошли эльфы и другие сверхъестественные существа. Жить они, за редким исключением, так и остались в скалах, выбрав себе наиболее красивые из них (тролли — существа с длинными крючковатыми носами, с четырьмя пальцами на руках и на ногах и длинными хвостами — предпочли пещеры). Мир их является отражением мира людей — только, по уверениям знатоков, в отличие от простых жителей Исландии, у эльфов есть железные дороги, зато нет мобильных телефонов. На туристских тропинках можно встретить предупреждающие знаки: «Осторожно! Тролли», и если приезжие, скорее всего, при виде такого знака ухмыльнутся и подумают о незамысловатом способе привлечения туристов, то исландцы, несомненно, будут ступать осторожнее, чтобы не потревожить хрупкий параллельный мир. Местные жители не удивляются, если на какой-либо улице после 35-го дома сразу же идет 39-й: всем понятно, что на месте 37-го стоит жилище эльфа, просто оно невидимо. Женщины-эльфы, говорят, необыкновенно красивы и сексуальны и не прочь даже вступать в брак с обыкновенными мужчинами, у них есть только один недостаток — это коровий хвост. Если мужчина, несмотря на этот изъян, все-таки не сможет устоять перед напором красавицы, он должен сделать ей комплимент: «Какая у тебя красивая коса!» (подразумевая тот самый злосчастный хвост), а потом побрызгать на девушку святой водой. После этого хвост непременно отвалится, и отважный исландец станет счастливым обладателем сказочной красавицы-блондинки жены, уже почти не отличимой от простой женщины. Не потому ли на всемирных конкурсах красоты победительницами нередко становятся исландки?.. Об Исландии я теперь могу говорить вечно! 🙏💖🧚🏽‍♀️ #УлетаюОбещаюВернуться #ОстровСказка

ICON CLUB

Сейчас случится ☺️ ароматерапия! ⠀ Хотели бы услышать алхимию мелодии, которую я создам посредством 🎹 музыки и нового аромата от @trussardi "Sound of Donna»? Он, как и я, из семейства Восточных, в честь него я буду играть 🎤музыку 🥁 28 марта, в 19.00 вместе с другими героинями искусства. ⠀ Танцевать 👯‍♀️воздушный танец будет прима-балерина Большого театра Евгения Образцова @evgeniaobraztsova, читать стихи на языке сердца 💕 Ирина Астахова @ah_astakhova. Чтобы попасть на представление, нужно купить аромат "Sound of Donna" от @trussardi в @letoile_official, зарегистрировать чеки, и я вас буду ждать 🙏🏻 на своем "ароматном" концерте, где исполню свои 💖 хиты и одну божественную композицию проекта @satiethnica ⠀ Парфюм, о мама миа! Как и любая женщина я схожу 🤪 с ума от парфюма, особенно если он для гурманов и слегка маслянистый. Мне всегда было интересно проникнуть в лабораторию, где создаются ароматы, ведь это как создание музыки: и там и там есть ноты и аккорды. Музыка раскрывается, когда ее слушаешь 💝 сердцем, а аромат трепещет на коже, как будто будит спящую принцессу от сна. Музыка и аромат в своем сочетании могут дать волю настроению и вдохновить на танец 💃 своей жизни. Недавно я решила под каждый свой аромат подобрать музыку. Как будет звучат аромат, если я напою ему старинную адыгскую песню о любви? Только представьте, я напеваю мелодию, а аромат расправляет свои 💫 крылья, соединяется со звуками и взрывается внутри тела и души. Главную роль в композиции забирает 🌹тубероза и каштановый крем, образуя легкий шлейф вместе с молочными оттенками сандала. Приходите послушать искусство!💋🥰😍 #Концерт28марта #Soundofdonna #trussardiparfums #trussardi #концерт

Iceland

#ИСЛАНДИЯ Эта страна меня потрясает без конца! 😍 Сегодня 5-й день нашего фото-экспедиционного тура, организованного моим мужем и его партнерами, прекрасными итальянцами, Марио и Роберто. Все они без памяти любят остров и знают как свои 5 пальцев. Лет 5 назад решили возить группы, и делает это страстно и с любовью ❤️ Когда муж предложил мне подарок, как поездка в Исландию, я, честно, была растеряна, мол, ехать зимой в холодную и ветреную страну, да ещё и в экспедиции, в спартанских условиях, со строгим армейским режимом, где нет места моим любимым длительным ритуалам красоты, посиделкам в кафе за тёплым супчиком и тостом с авокадо 🥑🤪 (хотя классных кафе с вкуснейшей едой тут полно!) И в первый же день прибытия я ощутила магию острова! ✨🌊 Ландшафт столь уникален и красив, что я часто с мокрыми от восторга глазами: водопады, горы, океан, ледники, красавица аврора, реки, дивный пушистый мох, на котором хочется вечность пролежать, особая порода лошадей, вулканы, гейзеры, горячие источники и много-много-много чего необыкновенно красивого!!! 🕊🕊🕊 А какая сама Энергия острова! Тут почти нет растительности, - много где земля первородная: только образуются первые культуры на вулканической лаве 🌋 . Но тающие ледники, коим миллионы лет, несут такую мощь древности и чистоты мироздания!... Исландия страна викингов и эльфов. Местные до сих пор верят и чтут невидимый мир эльфов.🧚🏻‍♂️🧙‍♂️🧟‍♂️🧝🏼‍♀️🧚🏽‍♀️ И даже есть специальный департамент в правительстве, который держит с ними связь (!), и перед тем как начать какой то проект, спрашивают их согласия! Как это все мило 😍👏👏👏 Вот бы их увидеть, эльфов! 🧚🏽‍♀️ Говорят, их 14 видов 🥰 Погода тут часто сурова и непредсказуема. Муж шутит, что самая нелепая профессия в мире, это метеоролог в Исландии - бедолага всегда ошибётся 😂 Люди! Теперь я убеждена: стоит хоть раз в жизни увидеть Исландию! Она ВОЛШЕБНАЯ (в прямом смысле!) Спасибо, любимый муж, за такой подарок! @stefanotiozzo 💚❤️ P.S. Я счастлива вставать в 6 утра, мотаться по сказочному острову на крутых дефендерах, перекусывать на ходу, валиться с ног от усталости в конце дня! 🙏💖🙏 #БлагодарюБоже прекрасный костюм от @naumi_official 🧚🏽‍♀️

#ПАНЧАКАРМА (продолжение) После первых трёх этапов обычно делают паузу на 5-7 дней. Строгая диета продолжает иметь место 🤐🥴 Затем переходим к самой приятной части: 4️⃣ масляные массажи 💆🏻‍♀️ Ииии... клизма (ВАСТИ) ! 🔥🔥🔥 (Ну же, последнее должно нравиться всем! 😂) ⠀ Сострадательная Аюрведа соединила в одну процедуру столь полярные вещи, отчего я могла истинно наслаждаться каждым этапом и каждым мгновением! ⠀ Ведь как мудро! Сначала тебя расслабляют, умасливают в прямом смысле, вызывая доверие у тела и ума, после чего бережно проводят очистительную процедуру кишечника.🌸🌸🌸 ⠀ Что важно! В хороших аюрведических клиниках, в @keralamoscow уж точно, все процедуры делаются настолько красиво и ритуально, что самые неприятные и интимные вещи, от которых в обычных клиниках у нас сводит скулы и обретаются пожизненные психологические травмы, здесь оставляют приятные воспоминания небывалую легкость в теле и уме (с облегчением, как говорится! 😂) ⠀ Данный этап длится 3-5-7 процедур (в зависимости от назначений врача) ⠀ 5️⃣ Уже к концу идут процедуры, очищающие верхние дыхательные пути, как НАСЬЯ. Для тех, у кого синуситы, гаймориты и прочее, это прям MUST! Здесь смысл в том, что определенными манипуляциями выводят капху (слизь), являющуюся источником недугов! ⠀ Есть ещё ряд дивных процедур, которые очищают глазные каналы, ушные каналы (ТАРПАН, ...), они идут по назначению врача, как в рамках панчакармы, так и отдельно ⠀ #ТакаяПриятнаяГибкостьОбразовалась #ЧистоТамГдеНеСорят #МоеТелоМойХрам #МояПанчаКарма2019 #КералаМосква #Аюрведа #Панчакарма #Йога

Л'Этуаль

Не так давно открыла для себя настоящее 😍чудо для ухода за кожей лица – крем от корейского бренда AHC. На родине девушки от него просто без 🤪🤩 ума, и теперь, когда он пришел в Россию, я готова разделить их 👏🏻восторг! Не только я, но и, например, прекрасный визажист 💋@vlasovanatalia тоже рекомендует приглянувшийся мне крем Real Eye Cream for Face, как основу под макияж. Уверена, вы такого ещё не пробовали 😁! ⠀ Крем протестирован на гипоаллергенность🧐, поэтому его смело можно использовать и на коже лица, и на чувствительной области вокруг глаз. У него очень приятная, легкая текстура и необычный состав: целых 103 ингредиента, среди которых моя любимая кокосовая вода, масла (тут в составе изобилие прям) и ещё множество 🌱НАТУРАЛЬНЫХ компонентов. В результате крем прекрасно увлажняет кожу и делает её более эластичной. ⠀ Хорош в 🎒🧳путешествиях: флакончик удобный, бросила в сумочку и всегда могу нанести на лицо и вокруг глаз - даже когда лечу куда - нибудь в самолёте ✈️ #Рекомендую #УвлажнительИСмягчитель #ahcrussia #AHC #корейскаякосметика #тольковлэтуаль

Центр аюрведы и йоги «Керала»

Обещала. Рассказываю. Подробности о моей любимой аюрведической Detox программе #ПАНЧАКАРМА, которую я прошла недавно. ⠀ Прежде всего - качественная диагностика. 👨🏽‍⚕️ Я проходила ПК в Москве, в Европе и Индии. Московские оказались круче всех! 👍 В @keralamoscow весь штат специалистов состоит из индусов, из самого штата Керала, где зародилась Аюрведа. Тут есть прекрасный доктор Мохаммад, живущий много лет в России, с которым я не в первый раз прохожу панчакарму. Опытный аюрведический врач безошибочно определяет диагноз по пульсу, состоянию глазного яблока и языка, после чего назначает лечение, с индивидуальным и бережным подходом.🍀 ⠀ Оказывается, основной причиной недугов является дисбаланс 3х дош - вата, пита и капха (ветер, огонь и вода/земля) Соответсвенно, все процедуры ПК для устранения дисбаланса. ⚖️ Например, токсины в виде слизи (капха) порождают тяжесть, утомляемость, головные боли, заболевание верхних и нижних дыхательных путей, аллергии..💦 Если же слишком много ваты, то человек чрезмерно тревожен, страдает бессонницей, сухостью кожи/волос, неврозами... 💨 А у кого пита бушует, у тех часто высокое давление, изжоги, раздражительность и много чего другого. 🔥 (Вообще, тут оч много нюансов и вариаций дисбаланса. Только врач определит!). ⠀ 1️⃣ Первая часть очищения самая неприятная, но важная! Часто это терапевтическая рвота - ВАМАНА- для устранения слизи из организма (звучит не найс, но в клинике обставляют эстетично) В этот раз мне этого не прописали, ибо это усиливает вату 💨 ⠀ 2️⃣ Следующий этап: ПУРВАКАРМА - внутреннее промасливание - прием спец топленого масла гхи с травами и специями, которое чистит печень и не только, выводя из тела жирорастворимые токсины 👍 Дико не вкусно 🤢 , но как работает!!! Длится 5-7-9 дней, при строгой диете: только рисовая каша и овощи на пару (без соли и масел)! ⠀ 3️⃣ По завершению «невкусного масла» идет ВИРЕЧАНА - слабительное! 🤪 Опять же, все работает мягко и деликатно. Но «пурген есть пурген» - требует сил и терпения 🤦🏻‍♀️ 😂 (в такой день не стоит строить какие либо планы🤣) Video 🙏🏻 @vik_zagray @seliverstov_production @ev.ictoria ⠀ Продолжение саги #МояПанчаКарма2019 😎 #КералаМосква #кераларядом #аюрведамосква

Загрузить больше

Конец