Пак Га Хи

kahi_korea

Южнокорейская актриса.
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PM6:30 저녁밥. 에너지바 하나로는 못버틸듯하여... #삼치구이 #양배추 #브로컬리 #방울토마토 #우엉차 . #가희 #가희인스타 #가희다이어트식단 . 사진 올리는 지금 이시간 #가희배고파

저는 포샾 어플로 사진을 찍지않아요. 뭔가.. 이쁘긴 하지만 자연스럽지 안은것 같아서요. 그래서 요즘 칙칙해진 얼굴이 많이 거슬렸는데 이 에센스 쓴 몇일 점점 밝아지는걸 느껴요. 톤이 보정 되는 느낌. 그것 만으로 피부는 좋아보이는거 아시죠? 오늘 같이 날이 우중충하면 더 칙칙해보이는 피부톤. 열심히 발라보렵니다~!^^ #CNPRx #PHA에센스 #처방이화장품이되다 #가희 #가희인스타 #가희뷰티

그래서 오늘 점심은. #아보카도과일샐러드 찹찹 #아보카도 #딸기 #블루베리 #블랙올리브 #치아씨드 #햄프씨드 #아몬드 #호두 #캐슈넛 #발사믹식초 #귀리우유초코맛 모두 적. 당. 히. 소. 량. 으로 . #가희 #가희인스타 #가희다이어트식단

기어갔습니다. 정말 귀찮았습니다. 그래도 갔습니다. #EMS 끝나고 #필라테스 까지 하고 집에 왔습니다. 후덜덜 합니다. 이제 밥먹고 노아랑 하루종일 놀테다 😪 #가희 #가희인스타 #가희휘트니스

오랜만에 #가희다이어트식단 #맛저 하세요~ 저는 주말마다 상스럽게 먹어데서 평일은 착하게 먹어욥 . #삶은두부구이 #버섯구이 #양상추 #루꼴라 #양배추 #그라나빠다로 . #가희 #가희인스타

Phoenix Park Ski Resort, South Korea

노아야 얼른 보드타자🏂

Phoenix Park Ski Resort, South Korea

노아 어무이의 당당함.

Phoenix Park Ski Resort, South Korea

노아 아부지의 당당함.

멈출수가 없다... . . .망했다 😱 #보닐라감자칩

어린이재단 한사랑마을

2000년 영웅호걸 촬영때 방문했던 한사랑 장애 영아원. #맘젤스 가 봉사 하기위해 찾아간 곳이 이곳이라니... 기억못해 미안하고 그동안 찾지 못해 미안하고... 그래도 다시 도울수 있어서 기쁘고 감사합니다. 건강한 몸과 건강한 마음. 건강한 가족. 너무나 한없이 감사드립니다🙏🏻 . 특히 봉사후 삼겹살님 너무 감사합니다 😜

축하해 !!! 멋진열정남. @duetbyudha #제로원크리에이티브북

더시카고치과의원 삼성점

제게는 참 감사한 분들이 몇분 계신데요. 그중에 이분 #삼성더시카고치과 조민 원장님. 사실 저희 친오빠의 지인 분이셔서 찾아가게 된 치과에요. 그렇게 벌써 6년은 넘게 다니고 있는데요. 제가 워낙 이가 약해서 어릴때부터 엄청 고생했어요. 원장님 만나고 나서부터는 이가 조금이라도 아프면 쪼르르 달려가 치료받고는 했죠.. (두번의 임플란트 대수술 포함 ) 임신중에도 잇몸이 부어 다니기도하고 이제 아이 낳고 충치가 있으면 아이에게 바로 옮으니까 점검하러 갔더니 아니나 다를까 빵꾸가 뽕. 충치가 떡 하니 있더라구요 ㅠㅠ 다시 치료중인데 이럴때 마다 어김없이 차분하게 진정시켜주시며 치료해주시는 원장님께 문뜩 너무 감사해서 이렇게 갑자기 글을... ㅋㅋ 특히나 마취를 전혀 아프지 않게 놔주시는 원장님의 섬세함...짱!!🙌🏻❤ . 그리구 간호사님 (치위생사님 이래욥)들께도 무한 감사를 표합니다💕 . 앞으로도 더더더더 안아프게 해주세요... ㅎㅎ☺️ . 감사합니다😍

Thank you ❤❤@yukachocomoo !!😍

오늘은 복부 고주파 후에 스파. 매일 매일 하루 하루가 다른 관리. 여기저기 돌아다니지 안아도 된다는게 가장 큰 장점이 아닐까 아닐까 생각해요. 우울증 극복하고 자기자신을 가꾸며 건강한 육아해요 엄마들❤ 저도 살짝 위태로운 순간이 있었어요. 난 그때 몰랐는데 그게 산후 우울증이라고 하더군요. 진심으로 극복하는중. 나에게도 최선을 아이에게도 최선을🙌🏻 남편이 들으면 서운할라 😜 . #가희 #가희인스타 #가희산후관리 #가희핏 @cellnfit 김해영 원장님. 원장님의 진심이 제게 해피바이러스를 심어주었어요. 너무 감사합니다🙏🏻

친구가 사다준 롤케잌 버릴수없어서.... 아침에 커피와 한조각 호로록. 😝 잘못했어요...😓 그래서 점심은. #삶은두부 #야채오븐구이 #애호박 #가지 #표고버섯 #성이버섯 #파프리카 #브로컬리 . #가희 #가희인스타 #가희다이어트식단

항상 영어는 제게 숙제에요. 일대일 레슨도 몇번해보고 로제타스톤도 하고있지만 영 쉬언찮어요 ㅠㅠ 특히 요즘 아기를 키우고 다이어트 하느라 운동하고 뭐 이것저것 하다보니 영어공부할 시간이 안되네요. 그래서 합류한 #팟캐스트 #영어배우기 영어를 아주 쫙쫙 달라붙게 하는 @applebox25 #김경화 언니랑 영화속에 나오는 문장으로 대화하며 공부하게 됐어요. 진짜 실전에서 도움 되는 한마디! 모두 기억해보고 한마디해보아요^^ 모두 모두 팟캐스트 #작업영어 들어보아요~^^

오늘은 셀앤핏 필라테스. #발꼬락운동 @cellnfit #가희 #가희인스타 #가희휘트니스

오늘 점심은 파스타가 땡기는 나에게 #실곤약쉬림프파스타 😍 . #가희 #가희인스타 #가희다이어트식단

어제 저녁 여자들의 은밀한 밥상을 실컷 즐겨 주셨으므로 오늘 아침은 #디톡스쥬스 한잔. #아보카도 1cup #시금치 1cup #치아씨드 2t #햄프씨드 2t #코코넛워터 500ml 개인적인 레시피 이므로 취향에 맞게 과일 첨부 하셔도 됩니다~ . #가희 #가희인스타 #가희다이어트식단 . . #detoxjuice #avocado #spinich #chiaseed #hempseed #coconutwater

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