Анна Седакова

annasedokova

Украинская поп-певица, телеведущая, актриса. Бывшая солистка «золотого состава» украинской женской поп-группы «ВИА Гра».
  • Все 7000
  • Фото 5240
  • Видео 1760

Ну ураааа же ! Вы одобряете мои длинные посты и это счастье 🤘🏻🤘🏻🤘🏻 Сегодня воскресенье и мы думаем всей тусовкой поехать на океан ! Как вам предложение ? Океан в инстастори желаете ? 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 P.S. До океана не доехали , но отлично потренировались и даже сняли крутое видео, так что скоро покажу вам своё первое занятие после дооооооолгой паузы . И это была катастрофа . Правда )))

Вот)))) Мы стараемся все время быть вместе. Особенно важно это для старших деток. Чтоб они не чувствовали,что их жизнь теперь не так важна и желания не воплощаются ) Мы погуляли по Беверли, купили Алине пару крутых кроссовок , встретили друзей и обсудили важную для @lalina_one тему . И очень вкусно покушали 🍣🍣🍣 ,а после надышались свежим воздухом ))) Ещё играю на опережение и отвечаю на вопрос - не шумно ли малышу ;) В семье где трое детей , собака , мама музыкант и дети танцоры всегда шумно )))) Мы привыкли и специально не шушукаемся с ним рядом когда он спит .) До ресторана 40 минут ходьбы . И ещё 40 минут обратно . Так я борюсь с лишними кг и глупыми мыслями в голове ( их сдувает во время прогулки) Для того чтобы все это провернуть , мне понадобился четкий расчёт времени ( покормила его прям перед выходом , а значит у нас есть 3 часа ) , отличная коляска ( люлечка просто необходима , она наше все и я подробнее потом по возможности расскажу о ней ) и отличное настроение 😜 ))) Нам вот чуть времени не хватило ( видимо был лишний десерт 🍧) и вы бы видели как наша четверка ( мы ещё и Булгакова с собой же брали ) очень быстро бежала домой 😂😂😂 Вот ))) Вы напишите мне если Вам интересно это читать. Потому что может текста длинные и это нужно только Булочке ))) И рассказывайте мне о своём опыте , как это все было у вас ))))) Я все читаю и делаю заметки на полях ❤

Доброе утро 🌼🌼🌼 Вот такая компашка ходила сегодня по магазинам в Beverly Hills 🤘🏻 Зачем я нарядила ребёнка в плотный спортивный костюм мне до сих пор не понятно, все никак не осознает мой мозг , что в плюс 27 детей не кутают 😂😂Но я была выращена в суровых условиях, а у моей бабули в Томске ещё даже снег не растаял , и лёд 😂😂😂 Так что видимо мои лютые сибирские корни дают о себе знать ! ☃️

Итак после этой ночи я себя примерно так и чувствую . Лошади , радуга в голове и рога 🦄🦄🦄 Малыш решил показать маме, что не вся жизнь ей голубчика и ни минуточки не спал сегодня ночью. Зато я узнала , что могу засыпать стоя ! Прям реально - стою и засыпаю . Просыпаюсь - оказывается я стою 😂 Видимо вторая неделя еженочного просыпания по 4 раза ночью и подъем в 6.30 собирать двух принцесс даёт о себе знать))) И честно вам признаюсь , я бы сейчас все же на одну ночку с кем то поменялась 😂😂 Так чтоб лечь на всю кровать и поспать с 10 до 10 не просыпаясь 👻👻👻 Но всему своё время , друзья. Вот в институт пойдут и высплюсь 😝😝 Мамочки, понимаете меня о чем я ? А Папочки ??

Four Seasons Hotel Los Angeles at Beverly Hills

Как же я соскучилась по своей Музыке ❤Мне не нужен никакой отдых , я не устала .) Я безумно скучаю по вашим глазам в зале, по реакции на мои слова , по движениям в такт... Я набираюсь сил и скоро лечу домой. Странно , но только сейчас я начинаю понимать где мой дом ..

Включили @tnt_online ? 💋💋💋

Аааа!!!! Прям вот срочно включайте сейчас любимый @tnt_online ! Там #Импровизация со мной и этими секси мачо во главе с @pavelvolyaofficial 😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝 Кто смотрит ставьте любой смайлик !!! Мне нужно знать !!!!!

Приближается лето , скоро у школьников начнутся каникулы и сейчас самое время подумать об их отдыхе, например, отправить в крутой детский лагерь 😜Многие фирмы предлагают свои услуги, но в таком важном деле выбирать нужно только надежных и проверенных туроператоров 👆🏻Нам нравится Национальный оператор детского отдыха @roscampsdeti. У них очень удобный сайт www.roscamps.ru, большой выбор действительно хороших лагерей, а главное они надежные партнеры, работают быстро, качественно, с душой, сами организуют всё от подбора лагеря до трансфера. Для покупки не обязательно приезжать в офис, а значит путевку можно купить из любой точки России и мира. Кстати, сейчас они проводят конкурс и разыгрывают путёвку!👍🏻👍🏻👍🏻

Новый номер #Отдохни ❤ Всем читать и встречать .Такой яркий и красивый 😍😍😍 Мэйк @romanovamakeup Укладка @varda_moscow Фото @enisey PR @inna_nikiforova ❤

#МояСемья ❤❤❤ Несколько дней назад я поругалась с Алиной , прям сильно . Расплакалась я, расплакалась она , хлопали дверью , принимали решения.. Я села и завыла, поняла что не могу . На справляюсь просто. Что хочется быть для них идеальной , самой лучшей, а по итогу все делаешь на так. Мало хвалишь, много критикуешь .. Я сидела в одной комнате, она в другой, помирились после , но осадок то остался . С пониманием собственного бессилия я заснула в тот вечер. А утром проснулась и решила начать с самого начала. Не только объяснила , но и показала. Больше слушала . Не судила , а слушала. И с этого утра все пошло по другому ❤ И вот, что я поняла. Старайтесь !!! Снова и снова. С детьми или родителями нет такой точки , после которой все ! Ее просто нет. Никогда не поддаваться желанию пустить все на самотёк, отказаться от того, кого любишь. Я всегда буду стараться . Даже если у меня 100 раз не выйдет . Я всегда буду за них бороться ❤ #самыеважныечастименя ❤

Доброе утро ! Отличные новости для девочек !!! Скоро будем менять платья хоть каждый день, устраивать всем девичникам девичники и ходить на те самые гуд хэир и перфект смоки!💥Потому что наконец-то Oh My Look! @ohmylook.msk вместе с бьюти баром @g.bar.moscow в Москве! И там сейчас куча вакансий мечты - эта работа про настоящих девочек, про все красивое, про много интересной работы, про дрим тим и про невозможно быстрый рост, так что вдруг ты чувствуешь, что тебе нужно все это, а вы - друг другу, переходи по ссылке в профиле @ohmylook.msk и изучай, выбирай, пиши письма и жди скорой встречи! Они откроются уже в мае! Жди и дожидайся!❤

Тааа-даам🔥🔥🔥! Мы запускаем гив в котором проигравших не будет!!!! Абсолютно каждый участник получит приз!!!!! Такого еще не было!😱 ▪Призы от крупнейших компаний, которые вы все знаете, получат все, кто выполнит простые условия розыгрыша! ▪Мы обеспечим доставку подарка каждому участнику, даже если вас будет сотни тысяч! ▪Просто подпишись на все "подписки" конкурсного аккаунта @zaberi_podarok и на сам аккаунт розыгрыша. Подписался? Победил! ▪Перед раздачей призов, конкурсный аккаунт будет закрыт и кто не успел - тот пролетел. ▪СТОП конкурса 24.04. После стопа в течении 10 дней начнется раздача подарков! ▪Гивов было много, и много проигравших, пора это изменить! Участвуй! Смотри как это будет и забери свой приз! Подробнее у @zaberi_podarok

«Свою следующую жизнь я бы хотел прожить задом наперёд. Начать со смерти — сразу одной проблемой меньше. Очнуться в доме престарелых, с каждым днём чувствуя себя всё лучше и лучше. Потом тебя выгоняют, потому что ты слишком здоров. Какое-то время ты на пенсии, потом начинаешь работать и в первый же день тебя чествуют и дарят именные часы. Ты работаешь лет 40, пока не молодеешь до того, чтобы начать наслаждаться бездельем: вечеринками, сексом и бухлом. Это готовит тебя к старшим классам школы, потом младшим, потом ты становишься ребёнком и проводишь дни в играх, ни о чём не заботясь до самого рождения. Потом ты проводишь 9 месяцев, расслабляясь в роскошном санатории с центральным отоплением и едой, поставляемой в номер, становящийся с каждым днём всё просторнее и просторнее. Потом «Оп-ля!» — и в финале ты превращаешься в оргазм!" Вуди Аллен 💋

Часть вторая ) В телефоне потеряется , а тут навсегда память останется ;) Младшие всегда смотрят на старших , а старшие всегда берут пример с родителей ! Так что я поняла простую штуку - не стоит воспитывать детей, нужно воспитывать себя .)) Напишите мне пожалуйста как вы воспитываете свою малышню ? Как воспитывали вас родители ? Сложно ли быть вторым и третьим ребёнком в семье ? Или труднее быть первым, когда есть ещё парочка ❤ #АнютиныМамы ❤

Beverly Hills, California

Сложно ли быть мамой троих детей ? На самом деле не очень . Просто нужно все делать очень быстро. Очень . Вот утром просыпаемся и есть всего 30 минут на сборы 2 девочек и питание одного мальчика.) Каждому нужно внимание . Но особенно не просто по вечерам перед сном. Если вы думаете , что ваша жизнь сложная - попробуйте уложить спать троих детей одновременно. Алине @LAlina_one нужно поговорить о важном , Монике #SuperMonica рассказать сказку и почесать спинку , сына обнять и не отпускать ❤ И знаете что самое сложное в этой схеме , на заснуть с одним из них, пока все три не спят)))) Но мы уже справляемся ) А это сегодня несколько часов назад. @LAlina_one рассказала сестре что такое батл и предложила принять участие . Вот батлуют )))))

Ну что, я теперь в режиме интенсивного восстановления! ✌🏻Ногам нелегко в эту беременность пришлось, очень устают и отекают. Решила протестировать новые гелевые стельки Scholl. Что не сделаешь ради комфорта) Пока хожу в максимально удобной обуви, и попробовала стельки для плоской подошвы. Ногам к вечеру ощутимо легче, такими темпами и до высокого каблука за месяц дойду) Буду рассказывать, как мне живется с ними) #scholl #каблуки #теперьудобно

Beverly Hillls

Кто нашёл в LA сирень и радуется , как ребёнок - тот я 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

Какое же #счастье создавать для таких солнечных, талантливых , экстраординарных деток #ГолосДети и самой женственной и нежной @nyusha_nyusha ❤❤❤ Моя компания @lastory_store и все наши сотрудники были счастливы создать эти футболки #nyushateam 👕👚👕👚👕 Мы держим за вас кулачки , смотрим каждый эфир шоу #ГОЛОС и бесконечно #Любим #ВАС ❤❤❤

❤❤❤ Посылаем вам много много любви ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Смотрите #SedokovaBeauty у меня на #youtube канале , отвечайте в комментах на вот эти вопросы ( розыгрыш только там , не перепутайте ): - Угадай, кого же ждет Ольга Романова: мальчика или девочку?😊 - Как Анна Седокова назвала сына? 23 апреля мы выберем победителей, среди тех, кто правильно ответит на вопросы, и они получат приятные подарки от LASTORY STORE @lastory_store 💏💏💏 Удачи! Выигрывайте много красивеньких призов , учитесь делать секси смоки с @romanovamakeup и узнавайте как девушкам можно построить свою косметическую империю ❤❤❤ Прямая ссылка у меня тут в профайле ! Целую 💋

Загрузить больше

Конец